婦人科の悩み（生理痛・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢腫）

  1. 2025
    17Jul

    料理が苦手な更年期世代さんへ！切るだけ、混ぜるだけ？！薬膳アイデア

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 料理が苦手な更年期…

  2. 2025
    12Jul

    更年期世代50代から始める「冷えないカラダ」作り！薬膳的お風呂&食材ケア

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 更年期世代50代か…

  3. 2025
    09Jul

    婦人科疾患を経験して気づいた女性のカラダに本当に必要だった薬膳食材とは？

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 婦人科疾患を経験し…

  4. 2025
    28Jun

    台湾の足裏マッサージで婦人科疾患が見つかった！私の薬膳人生が動き出した瞬間

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 台湾の足裏マッサー…

  5. 2025
    14Jun

    朝ごはんがしんどい！そんな更年期世代に胃腸にやさしい薬膳お粥レシピ

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 朝ごはんが…

  6. 2025
    30May

    女性ホルモンバランスを整える薬膳出汁の習慣

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 女性ホルモンバラン…

  7. 2025
    26May

    更年期世代に冷たい飲み物がNGな理由と薬膳出汁の働きって？

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 更年期世代に冷たい飲み物がNGな…

  8. 2025
    22May

    瘀血が気になる５０代女性へからだを優しく整える薬膳レシピ

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日のお話しは 瘀血が気になる５０…

  9. 2025
    20Jan

    更年期世代が話す★東洋医学で健康管理！Mちゃんの薬膳体質改善レポです

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 先週末、…

  10. 2024
    13Dec

    更年期症状を悪化させる可能性がある食材とそれを和らげる食材とは？②

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 …