みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳ライフプランナー布恵です。

7日の土曜日よりスタートした
おうち漢茶薬膳酒サロンカルチャー
なんか
見覚えのあるお二人のお顔・・・
何年ぶりでしょうね~
覚えていてくださって
再会がとっても
嬉しかったですわ
ありがとうございます~
でね
最近の朝のルーティン★ゆ.と.り
更年期世代のわたし
意識して
ゆ.と.りなほっこりお茶時間を
することにしてますわ
毎年
同じカラダじゃないからね~笑
本日はほうじ茶あったまる~
棗美味しいわ
数年前の
台湾のフリーペーパーだったような
ぺらぺらめくって
お茶すすり
あーー
台湾が
呼んでるわ笑
なんてね
更年期世代
何かをたすのもゆとりも
大事な生活養生なのだ




















