みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
ここ数日ですが
薬膳講座がリアル＆zoom受講が
つずいてましたw
と言う事で
本日は
更年期世代が話す★
悩める⁉️低血圧の女子
低血圧で悩める女性って
多いと思う
わたしも
若い頃はこの低血圧だったもの
この低血圧って
東洋医学では
薬膳 漢方的にどぉいうこと？
こんな症状ある？！
血行不良などで血液の成分自体が薄い
血液薄い・・・
昔むかしですが
血液薄いよねなど
耳にしたり
言われたりしたもん
。
。
。
。
時代感じるw
今はそんな言い方しないかもね
そして
疲れやすい、朝起きるのが辛い
眠りが浅い、良く目がさめる
ほんと
原因って
症状により様々で
カラダの水分代謝が悪い、、、むくみやすい
血の栄養分が足りず気不足
胃腸の働き弱い
婦人科の働きが悪いほう
ここから
原因をぐぐっと探って
悩める⁉️低血圧の女子の
体質改善をしていきますよ
ちなみに
現在のわたしは
普通の血圧の数値ですが
20代〜30代は低血圧
いつもフラフラ
原因は
ダイエット
血の栄養分が足りず気不足
からきた
婦人科の働きが悪いほう
になりましたw
今は
食べる事食べ物の働きの
大切さ
すこしでも
これを知り食事をするのと
知らないではかなり
体調が変わるのよね
あなたは
どんな体質でしょうか⁉️
参考になれば嬉しいです
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
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