みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
昨日は
我が家の🐶 🐶
爪切りをするとこでしたw
いつも暴れる
🐶達のお風呂🛀
慣れさせ中の写真
水が無いと
大人ぢしーーー
小麦🌾男子👨🎓来月2歳♨️
その後
お風呂で暴れてましたw
笑
と
本日は
薬膳生活★試してみればいいじゃない！
1週間続ければ良い事とは？
です
かれこれ
10年以上経過した
婦人科手術
子宮筋腫、子宮内膜症
卵巣嚢腫、子宮が腫れ変形等
これまた
自覚症状なかったらから
尚更
医師より検査後の診断に
ビックリ
ええぇーーーー
40うん年間笑
生きてきたけど
なんで？
生理痛は
2日目位で鎮痛薬1回飲めば
仕事もこなせたし
生理の量も
普通だったし
5〜6日ほどで終わってたし
なぜなぜでしたw
おまけに
健康的な事も学んでたし
かなりの
衝撃的だったw
自称健康オタク
そんなわたし
病気がきっかけで
薬膳の学び
が
出来た事に
感謝でした
ここで
気づいた原因
甘いもの食べ過ぎ
ストレス溜めすぎ
わかった事は
甘いもの食べれば食べるほど
東洋医学では
生きるエネルギーを
統括している腎が
弱くなってしまい
結果
老化が早まる
全てのエネルギー不足
ホルモンバランス崩れる
更年期症状、生理痛等
わわぁーーー
そうは言っても
私も
なかなか
甘いものは止めるは
難しかったので
わかります🫶☝️
最後になりましたが
まずは、気軽に
1週間✨
長いものトロロと擦り黒胡麻ごはん
をご飯にかけて続けてみて下さい
そぉそぉ
お酢もちっとかけてね
今まで
試した事のないことは
個人差ありますが🫶
少しずつ
カラダは答えてくれます
1週間続ければ
生きるエネルギーを
統括している腎が
喜びますよ🤩
本日も、ブログを読んで下さって
ありがとうございます 🫶😊
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