いつものご飯を薬膳ご飯に変換「エア宝膳」対面とオンライン可能　札幌・全国対応

５つの魔法とは

1. 2025

   04Dec

   更年期世代がお互いの夢を語るって、最強の時間

   • 美人の魔法, 日々の生活, 更年期（体質・食事）, 薬膳での仕事独立

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 久しぶりの友人と、札幌でふたり時間 …

2. 2025

   01Dec

   薬膳を学ぶと、更年期世代の私が“強く優しく笑える理由”

   • 女性におすすめ薬膳食材, 美人の魔法, 心の悩み（感情美人の魔法）, 更年期（体質・食事）

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 薬膳を学ぶと、更年世代の私が“強く…

3. 2025

   20Nov

   なんで、たった1杯でこんなに違うの…？

   • 女性におすすめ薬膳食材, 薬膳茶, 更年期（体質・食事）

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 なんで、たった1杯でこんなに違うの…

4. 2025

   17Nov

   そもそもね その食事法 合ってなかったのよ 私にはね～

   • 女性におすすめ薬膳食材, 美人の魔法, 更年期（体質・食事）

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 今日はね 昔の私の笑える …

5. 2025

   08Nov

   薬膳生活★自分を整えると、家族の笑顔につながるんだよねぇ〜

   • 美人の魔法

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 とうとう 札幌も雪景色 …

6. 2025

   01Nov

   デイサービスで感じた母の笑顔と、見えない魔法のアロマケア

   • 女性におすすめ薬膳食材, 美人の魔法

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 本日のお話しは デイサービスで感じた…

7. 2025

   27Oct

   出汁で脳疲労リセット、思考を柔らかくする薬膳出汁の秘密

   • 女性におすすめ薬膳食材, 美人の魔法, 更年期（体質・食事）

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 本日のお話しは 出汁で脳疲労リセット…

8. 2025

   20Oct

   40代、50代の冷え改善！薬膳のおすすめ

   • 女性におすすめ薬膳食材, 薬膳レシピ, 更年期（体質・食事）, 季節, 婦人科の悩み（生理痛・子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢腫）

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 本日のお話しは ４０代、５０代の冷え…

9. 2025

   16Oct

   更年期世代が話す★子育てが終わったあなたへ、薬膳の知恵で地域にできること

   • 美人の魔法, 薬膳での仕事独立

   

   みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 本日のお話しは 更年期世代が話す★子…

10. 2025

    15Oct

    更年期世代が話す、顔にツヤが戻る！薬膳茶と血を養う食材の秘密とは？

    • 女性におすすめ薬膳食材, 薬膳茶, 更年期（体質・食事）

    

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳ライフプランナー布恵です。 本日のお話しは 更年期世代が話す、顔…