薬膳レシピ

  1. 2023
    17Aug

    閉経が近づくと様々な症状がドッと押し寄せる⁉️薬膳的対策とは！

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 …

  2. 2023
    14Aug

    薬膳生活★試してみればいいじゃない！1週間続ければ良い事とは？

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 昨日は 我が家…

  3. 2023
    10Aug

    ただものではない？！意外な産後と更年期の共通点って？

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日の札幌 30℃…

  4. 2023
    08Aug

    感情アップダウンに勝ち抜くヒント！生理前の薬膳養生とは？

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 今日…

  5. 2023
    08Aug

    スパイスとオレンジの組み合わせが最高！意外な薬膳食材でむくみ予防

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 本日も暑い札幌 …

  6. 2023
    07Aug

    夏の養生★もいわ地区センターにて梅ビネガー講座でした＆札幌なちゅらる薬膳スクール認定講師の先生がHPオープン

    みなさま ご機嫌ようです おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと 女性の自立をサポート している おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。 我が家 布宅ではリピ中のものがあります。 …

  7. 2023
    25May

    罪悪感がない薬膳おやつ講座開催しました★たまごや乳製品、白砂糖なしのおいしさ

    みなさま ご機嫌ようです おうち薬膳セラピストリーダー布恵です 時間が過ぎましたが😅  先日NHK札幌文化センターにて 1DAYの薬膳おやつ講座でした。 &nb…

  8. 2022
    30Aug

    更年期世代 「しわのお悩み」 の方へ おすすめの薬膳食材の３つ

    「心とカラダがすっきりしない・・・」 「イライラ　めまい　冷えやすい・・・」 と言うような女性ホルモン低下のお悩みを スーパーで手に入る食材を活用 いつものご飯を薬膳ごはんに変換法を教える布恵です …

  9. 2021
    21Oct

    【薬膳簡単】ビーフンとパスタ、どちらがいいの？全国対応　札幌　東京　名古屋　福岡　オンライン対面　札幌なちゅらる薬膳スクール

    エア薬膳 いつものご飯を薬膳ごはんに変換法を教える 女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー　布　恵です。 場所と時間にとらわれず 自由に薬膳教室を開講したい人・家族を健康管理したい人を応援 ／ オンライン・対面！ １０月薬…

  10. 2021
    21Oct

    【女性の一生薬膳】年齢を重ねるごとに大事にしたい食事って、どんなのあるの？全国対応　札幌　東京　名古屋　福岡　オンライン対面　札幌なちゅらる薬膳スクール

    エア薬膳 いつものご飯を薬膳ごはんに変換法を教える 女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー　布　恵です。 場所と時間にとらわれず 自由に薬膳教室を開講したい人・家族を健康管理したい人を応援 ／ オンライン・対面！ １０月薬…