みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
先日の雪も解けた札幌です
昨日は
少し鼻がぐずぐず
腎のエネルギー不足を感じるw
ここんとこ
甘いケーキとお菓子が続いたので
。。。で
余分な水分が
カラダにたまったのでしょうね
これって
いつも思うのですが
個々の体質で違うのよねー
症状の出方も変わるし
自分のキャパを超えない事を
知ってるって重要
更年期世代
特に年末はつくづく感じるw笑
なので
今朝は
リサ茶宅の上にあっため薬膳茶
紅茶、紅花、生姜
顔が
セパレート
ほんとに
ポカポカあったまるw
と言う事で
先日
薬膳の生徒さんの
お稽古事の一つ
日本舞踊の公演を拝観させて頂きました
秋は芸術の学びと言う事で
こちらへ
小太鼓、三味線の音が
とても、心地良く感じました。
S生徒さんの踊り
素敵でした！！！
感動しましたね
私も
芸術の秋
何か始めたいwと
しみじみ感じて
帰ってきました
地味に台湾、中国の水墨画が
いいなー
なんて思いながら
数年です
楽しみを増やそうかと
決めた日でしたね笑
ではでは
あなたも秋の学び
何かスタートしますか？
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
過去のブログは
体験レッスン・講座詳細等
お問い合わせはこちらをクリックしてください。
こちらは
体質改善薬膳コースの
詳細です。
こちらをクリックしてください。
薬膳教室開講・応用コース
＼冷蔵庫の食材で薬膳ごはんにチェンジ／
オリジナルの
薬膳教室・サロン・コミュニティー
を作りたい。
あなたの得意な事を
深掘りして
見つけていく薬膳応用コースです。
クリックしてください。
