みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳ライフプランナー布恵です。
久しぶりの台湾旅も終わり
いつもの朝
これこそ
冬の時期にしか
甘酒つくらない
それも
久しぶりの酒粕の甘酒
ぷぅ～んとキッチンが
酒粕のいいかおり笑
にぎやかで楽しい台湾でしたが
こんな日常もいいねぇ～
なんて
更年期世代のわたしは
思うもんね
何だかんだと言いながら
静かな場所って
いつも
そっと用意されているみたいだわ
今のわたしの体調に
この酒粕の甘酒が心地よくあうし
ふわっと香りも残り
カラダにも染み渡るしね
うちの主人は
酒粕のお料理全般
苦手です笑
薬膳も、そうだなと思うもんね
誰にでも合うものはなくて
その人の体や
その日の調子に合うものだけが
自然と残るのよね～
静かな場所って
案外
探して作るものではなくて
気づくと
最初からそっと用意されているのかな～
そんなふうに感じましたわ
ではでは
今日も美味しい時間を
過ごしますわ
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