みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
更年期世代薬膳★
これも楽しみながら！カラダが潤っちゃう
と言う事で
主人の実家のお墓参りに
行って来ましたw
紋別へ
毎年
夏のお盆時期に
寄るお店
海鮮食堂よってけまるとみ
わたしは
ホタテのずけ丼
わっさりわっさり
ホタテが入ってるーーー
美味しいよー
大葉に山わさびがのってるのよね
ホタテの甘さと
山わさびのツンとした辛さが
丁度いい感じでした
そぉそぉ
お店は
地元の方から観光客まで
かなり
混みます
主人はこちら
これも
なかなか美味しい
紋別行く方は
検索して
是非
行ってみて下さい
ホタテは
更年期世代に嬉しい食材
例えば
こんな症状のある方へ
カラダが火照る
カラダがふわふわしたようなメマイ
などなど
ホタテは
カラダの中から
潤いアップ
お疲れ気味の
時にも
いいよね
わたしは
今回も
お墓参りの長旅
を楽しみながら
カラダを潤ってもらった
食事をしましたw
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
