みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
今日もムシムシの札幌
カラダの中から
さっぱりしたいから
朝から
ストック
ビネガードリンク🥤
飲んでましたw
さてさて
本日は
更年期対策に薬膳とこれを活用
東洋医学の中で
毎日の薬膳ごはんも
とっても
大事
そして
その方に合った
健康対策、、、養生
も
とっても
大事
更年期の年代
家事が
おっくう
思うように動けない
仕事が忙しくて
ごはんを作る
気力体力ない
介護や家庭の
忙しさで
ごはんを
作る気力が湧かない
こう言う方
多いかと思いますw
うちの生徒さんも
いらっしゃいました
薬膳ごはんを
作りましょうーー🫶
と
提案しても
カラダと心が追いつかない時
あります
あります
わたしも
あります
私も更年期世代です
自分のカラダの声を聞いて
外からの薬膳養生
更年期対策に薬膳ごはんと
これを活用
ホルモンケアをとり入れてます
ドテラ社のクラリカーム
なんといっても
ここのCPTGメディカルアロマグレードのオイル
増量剤、添加物、農薬など残留物
不純物が含まれていない
適切な量の有用成分が含まれるか
厳しくチェックされてる
安心もの
このクラリカームは
ブレンドオイル
ホルモンバランスの崩れをサポート
ブレンドされてるオイルは
クラリセージ
ラベンダー
ベルガモット
ローマンカモミール
シダーウッド
イランイラン
ゼラニウム
フェンネル
キャロットシード
パルマローザ
バイテックス
ちょっと
カラダと心が追いつかない時には
これに助けられます
あなたは
何か更年期対策されてますか⁉️
本日も、ブログを読んで下さって
ありがとうございます 🫶😊
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