エア宝膳
いつものごはんを薬膳ごはんに変換法を教える
女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー布 恵です。
本日はオンライン薬膳講座
なかなか
薬膳教室の写真のアップが
追いつかないわ
久しぶりに写真をぱちり
今日はね
オンラインメインの生徒さん
女性ホルモンのバランスケアの
話しと食事の提案
／
少し生理が遅れてると
＼
昔のわたしも
２０代の頃、仕事のストレスで
ホルモンバランスが崩れた
いやいや～、生理が1ヶ月も遅れちゃった
あのとき
もう終わったの？？？
てね
本気で思ったのよね～
早いけど早いけど・・・・
どうなのさって
わたしまじめなもので
そんな
話しから
今の体調をお聞きして
食事の養生と外から養生
今回は
外からの養生アロマオイル
の提案をさせて頂いたｗ
医療のお仕事・帰宅時間ばらばら・・・
「まさに
女性ホルモンも乱れやすいかと
それに
誕生日の五行カウンセリング診断でも
生まれつき
腎・肝の働きに症状が出やすい」
答えがぱっかん
わたしの場合
この「クラリセージ」オイルで
たしか、１～２日で生理がやってきた！！！
このオイル、女性ホルモンバランスを整えてくれちゃうのよ
個人差はあるけどね
この時
初めて、アロマオイルは確実にカラダに働きかけるぞと！
確信したよね
アロマオイルも植物（ハーブ・お花）
薬膳も食物（植物）
共に、カラダと心の五臓に働きかける
なので、こんな感じで
生徒さんに
毎回内から外からの
薬膳体質ケアのサポートを
させて頂いてます
／
生徒さんが
1日１日、元気で好きな生活
できますようにと
＼
布パワーを送ります笑
今日はこんな1日でした
では
明日も美味しい時間をすごしましょう～
今日もブログを読んで頂きありがとうございました
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