エア薬膳
女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー 布 恵です。
場所と時間にとらわれず
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３月に入りまして＾＾
ひな祭りも終わりましたね。
あなたは、どうお過ごしですか？
私は最近、買いだめしてた訳ではないですが・・・
読んでない本がたっくさんありまして笑
隙間時間にちょこちょこ流し読みしておりますよ。
大好きな台湾茶をお気に入りの器で淹れてジャズ聞いてます。
ジャズって最近カフェ行ってないので、行った気分味わってますよ。
これも薬膳的には、生活養生でリラックス時間かな＾＾
昨日の薬膳講座は対面受講の方でした。
本日の飲み物は、「台湾薬膳茶・カラダの中から巡り瘀血予防茶」＾＾
生徒Hさん、最初出会った頃は
鼻・呼吸器系のお悩みでした。季節問わず鼻水・・・まじめに水っぽいものが
たーーーっと流れるのが悩み。
マスクは必須との事でした。
半年位から、徐々に鼻の状態も良くなってきました。と
お聞きしてます＾＾
薬膳の良い所って、わたしだけのオリジナルなメニューになります。
私に合ったカラダに良く働きかける食材を取り入れ、摂らない方が良い物・事を知る
これが知れるのが、大きな健康財産になりますね。
あと薬膳体質改善・講師養成コースも最終日に近くなってきました。
オンライン薬膳サロンで今後も薬膳の学びの継続Hさん＾＾
応援してますよーー♪
では、明日も笑顔で美味しい時間を過ごしましょう♪
3月も、
お問い合わせ下さいね＾＾
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