おうち薬膳ごはん体験レッスン【残席わずか】

こんにちは、布恵です

婦人科疾患の手術をしてから

1年間は本当に不調続きでした

 

更年期世代になり

不調の波乗りの

乗り越える薬膳知恵もあり

 

毎日のごはんに

ちょっとした工夫をするだけでも

体も心も少しずつ元気を

チャージですｗ

 

 

薬膳でできること

・体を温めて巡りをよくするスープ

・不足しがちな「気血」を補うおかゆ

・心を落ち着ける薬膳茶

 

どれもスーパーで手に入る食材で作れるものばかり。

特別な料理ではなくて

日常のごはんに取り入れられるのも

気にいっているところですね

 

 

未来を想像してみて

生理痛やホルモンバランスの乱れで

悩む日が減って

 

「今日は少し楽かも～」と

思える瞬間が増えたら

 

そんな未来を

一緒に作っていきませんか？

 

 

レッスン残席わずかです

毎月開催中の

おうち薬膳ごはん体験レッスン日は

残りわずかです。

 

希望される日は

わずか・・・・

 

 

特別に公開している

シークレット薬膳サロン は

9月30日(火) 開催です。

 

 

締切まであと 8日 となりました！

タイミングが合う方は

ぜひこの機会にご参加くださいね

 

 

 

お申込みはこちらから

詳細は LINE公式 でご案内しています。

こちらから

友だち追加していただき

ご希望をお知らせくださいね

 

 

【LINE公式URL】

薬膳は、特別な人のためではなく

毎日の暮らしを整える知恵です。

 

ご縁のある方とお会いできるのを

心から楽しみにしていますーす！！！