本日のお話しは

デイサービスで感じた母の笑顔と、見えない魔法のアロマケア

先日、実家へいくと・・・会話がぽつり

母が通うデイサービスで

「アロマポット作り」があったそうなの。

 

 

アロマの先生が来てくださって、

小さな瓶に

好きな香りを選んでブレンドする時間。

 

 

母は

その出来上がった瓶を

大事そうに持って帰ってきて

 

 

私に「ちょっと嗅いでみて」と

蓋を開けてくれましたの。

 

 

その瞬間

ふわっと香りが広がって

 

なんとも言えない

優しい空気になりましたわ

 

わたしも

ここ１週間ほど

オレンジとラベンダーを

たいてましたわ

 

 

五感に働く“香りのちから”

香りってね、不思議なのよね～

目には見えないのに

心とカラダにスーッと届くしね

 

 

あの日の母は、

表情も明るくって

カラダの動きもなんとなしに軽やかで

 

北海道は初雪あったのに

まるで春風みたいに見えたわ笑

 

 

あぁ～

これが「五感に働きかける力」なのね

ふっと感じた

アロマって

まるで“見えない魔法”

 

 

 

ラベンダーは昔

苦手な香りだった。

 

ほんと、ホルモンバランスで

好みの香りが変化するもんね

 

なんたって

香りって、脳にダイレクトに届くから、

自律神経を整えてくれるし

忙しい日でも、

ほんの数滴の香りがあるだけで、

心がやわらかくなるの。

 

薬膳養生でも

私の考えでは

外せないケアですわ

 

 

香りのある暮らしで“めぐる私”へ

母を見ていて改めて感じたのよね。

年齢を重ねても

新しいことにワクワクできる心って

本当に素敵だなってね。

 

香りが、そんな笑顔を引き出すなんて、

アロマってすごいなぁ～と

しみじみ思ったわ。

 

これからも、

私自身のセルフケアにも、

そして母との時間にも、

香りの“見えない魔法”を取り入れていこうと

思った日だったね

 

 

今日の気づき

「薬膳養生　香りは、心の筋トレ。感じる力を磨けば、笑顔が増える。」

 

 

 

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