みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単漢方薬膳、更年期症状・月経痛・体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
本日は
更年期世代が話す★
婦人科漢方は選ぶ理由がある⑦
です
前回のお話しは
こちらから
https://ameblo.jp/nunox2012/entry-12870337007.html
更年期障害でも
タイプによって
処方される漢方の1つ
温経湯
例えば
どんな症状があるのかと
言うとね
不眠、眠りが浅くて
困ったちゃん
イライラしやすい
手足がほてりぎみ
唇の乾燥
。。。
リップクリーム効かないですw
お腹は触ると冷えてる
更年期世代にありがちな
冷えのぼせ
冷えと虚熱が
あるのと
自分のカラダを
温める機能も低下
冷えたカラダを
あっためよー
あっためよー
と
交換神経が過剰に上がっちゃって
不眠になっちゃうのよね
ほんと
更年期世代のカラダの中は笑
いそがしいよねーー
地味に
手先足先は冷えてるとか
意識しなくても
わかるけど
お腹の冷えは忘れがちだよね
お腹もたまには
さわって確認してみるの
おすすめですw
では
参考になれば嬉しいです
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
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